Роспотребнадзор зурлар өчен көненә тоз куллануның физиологик нормасы 5 грамм тәшкил итүен искә төшерә - бер чәй кашыгы тирәсе. Су-минераль балансны саклау, нерв импульсларын үткәрү һәм мускулларның эше өчен организмга нәкъ менә шундый күләмдә тозлар кирәк.