Роспотребнадзор: "Укучылар өчен көн режимын оештыру буенча тәкъдимнәр турында»

Роспотребнадзор укучының көндәлек тормышында көн режимын үтәү бик мөһим, дип искәртә. Дөрес режимны үтәгән баланың шартлы рефлекслары эшләнә, һәм алдагы һәр эшчәнлек алга таба сигнал була. Бу ярдәм итә, аңа җиңел переключаться бер халәттән икенче. Төгәл көн режимы ярдәм итә, дөрес сбалансировать эш эшчәнлеге һәм ял, бу бик мөһим өчен растущего бала һәм аның сәламәтлеге.