Тренингларда пенсионерлар үзләрен, үз мөмкинлекләрен беләләр һәм психологик проблемаларны хәл итәргә өйрәнәләр.
Моңа төрле психологик күнегүләр башкару ярдәм итә: "Бәхет рецепты", "Тормыш банкы" "Куллар" Мине ни өчен яратырга мөмкин" һ.б.
Көмөш яшьтәге кешеләр анда алар ял итәләр, үз-үзләренә ярдәм итү ысулларын өйрәнәләр, медитация ясыйлар. Шулай ук каралган темалар буенча психодиагностикалар үткәрелә.
Монда һәрвакыт яхшы психологик климат, ышанычлы мөнәсәбәтләр, аралашу, проблемалар белән уртаклашу теләге хөкем сөрә. Хисләр һәм кичерешләр белән уртаклашалар. .