17 ноября в Мунайкинском СДК прошел практический мастер-класс по йоге и медитации. Урок провела инструктор из Набережных Челнов Алсу Закирова.
Участники мастер-класса узнали про эффективные дыхательные упражнения и антистрессовые техники, попробовав их на себе.