«В здоровом теле - здоровый дух»

16 февраля 2022 г., среда

15 февраля в Ижевском СДК проведена спортивно-игровая программа «В здоровом теле - здоровый дух» для людей старшего поколения.
    Цель этого мероприятия, конечно же, не спортивные рекорды, а пропаганда того, как может и должен жить  человек старшего возраста. Ведь спортивное долголетие — это не просто соревнование, а образ жизни.
      Спортивный азарт захлестнул участников с самого начала соревнования. Их задору можно было только позавидовать.
В начале мероприятия была проведена дыхательная гимнастика по методике А. Н. Стрельниковой. Все участники  с большим удовольствием  принимали участие в спортивных несложных эстафетах.
     Все участники спортивно-игровой программы получили позитивные эмоции, заряд бодрости и хорошее настроение.