Аэробика на свежем воздухе
15 августа 2022 г., понедельник
2022 год в Менделеевском районе объявлен годом спорта и здорового образа жизни. По этому случаю , а также в честь Дня физкультурника, 12 августа , прошёл мастер-класс по аэробике под руководством тренера Альмиры Тарасовой. Мастер-класс собрал на Майдане и взрослых, и детей.
Аэробика не требует специальных знаний и навыков, ею могут заниматься люди разного возраста. От других видов спорта аэробика отличается своей ритмичностью, энергичностью, она неизменно улучшает самочувствие.
Участники мастер-класса под музыку повторяли упражнения за тренером. Каждый проучил заряд положительных эмоций и хорошее настроение.
ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Все материалы сайта доступны по лицензии:
Creative Commons Attribution 4.0 International
Обнаружили ошибку?
Выделите слово или предложение и нажмите CTRL+ENTER